Als je niet oplet, kan de verjaardag van je kindje ontzettend veel geld kosten. Je wil het allerbeste en leukste voor je kind, maar je wil nou ook weer niet diegene zijn van wie de buren denken: “Daar is vast een tweede hypotheek op afgesloten.” En waarom zou je honderden euro’s uitgeven aan een verjaardag die je kindje zich niet eens zal herinneren? Toch wil je er natuurlijk een mooie dag van maken. Je viert niet alleen de eerste verjaardag van je kindje, maar ook je eerste jaar als mama en papa. Dat je je kind een jaar lang in leven hebt weten te houden, is op zich al reden voor een feestje!

Een betaalbare eerste verjaardag voor je kindje

De belangrijkste vraag is: voor wie vier je het feest? Een kind van één jaar zal niet onthouden dat hij of zij jarig is. Toch zullen ze het gevoel van vreugde en liefde wél herkennen. Let er dus op dat je kinderverjaardag niet te prijzig wordt! Tenzij je daar zelf voor wil gaan, natuurlijk.

Doe-het-zelf verjaardag!

Wanneer je voor een thema wilt gaan en je kiest iets als ‘Disneyprinsessen’ of ‘eenhoorns’, dan kan het feestje nogal in de papieren gaan lopen. Kies in plaats daarvan een kleurenthema. Je kunt het dan precies de sfeer geven die je wilt en makkelijk zelf decoraties knutselen.

Kinderen spelen toch met alles. Je kan ze dure speelgoed geven, maar mijn baby vond het inpakpapier van zijn cadeau vooral machtig interessant. Om kinderen te vermaken op verjaardagen én om het leuk te houden voor jezelf, kun je dus het beste zelf aan de slag gaan. Houd je van bijvoorbeeld haken? Kies er dan voor om garen van Phildar te kopen en zelf leuke cadeautjes te haken.

Maak een gastenlijst en houd het exclusief

Wanneer je mensen uitnodigt voor de eerste verjaardag van je kindje, vermijd dan open uitnodigingen en zorg dat alleen de mensen erbij zijn die je er echt bij wilt hebben. Het beheren van een gastenlijst maakt het ook makkelijk om voedselallergieën bij te houden en om de kosten een beetje leuk te houden.

Bepaal een budget en een tijdlijn

Stel één algemeen budget op en verdeel dit in schattingen voor alles wat je nodig hebt, inclusief uitnodigingen, eten, drinken, decoraties en kleding. Daarnaast is het handig om een tijdlijn te maken voor wanneer bepaalde dingen moeten worden opgehaald. Bewaar daar ook eventuele kortingscodes bij.

Wie maakt de verjaardagstaart?

Toen mijn zoon één jaar werd, moest er een Mickey Mouse taart komen. Het moest bijzonder zijn, maar een professioneel gebakken en gedecoreerde taart koop je niet voor een tientje. Denk hier dus goed over na! Wellicht wil je alsnog zelf aan de slag en maak je de taart ook zelf, of wil je hier wel all out voor gaan. Houd er rekening mee dat de taart voor je het weet, er niet heel mooi meer uitziet. Vooral leuk voor jezelf – en de foto’s.

Begin op tijd

Als je al ver van te voren weet wat je thema voor het feestje gaat worden, kun je al een paar maanden van te voren aanbiedingen in de gaten houden voor je decoraties. Er is altijd wel ergens iets afgeprijsd en daar kun je dan mooi gebruik van maken. Daarnaast heb je dan ook genoeg tijd om je creaties zelf te maken, want als jij 18 auto’s wil haken voor jouw zoon die dol is op alles wat rijdt, dan kun je niet een week van tevoren beginnen. Tenzij je niets te doen hebt, natuurlijk!

Ideale temperatuur van de babykamer

De eerste keer dat ik hoorde dat de ideale temperatuur van de babykamer 16 tot 18 graden was, was ik ervan overtuigd dat mijn pasgeborene zou veranderen in een blauw ijsje. Een baby raakt blijkbaar al gauw oververhit en dat betekent dat een te warme kamer ervoor zorgt dat je kind zijn warmte niet goed kan reguleren. Vergeet niet dat de kans dat je je kindje een slaapzak aantrekt en warme kleding daaronder, best groot is. Houd hier dus rekening mee met de slaapkamertemperatuur!

Ideale temperatuur van de kinderkamer

Als je kind overdag zijn kamer gebruikt om op te spelen, wil je natuurlijk niet dat hij het koud heeft. Dat je overdag de verwarming aan hebt, is dus niet gek. Een fijne temperatuur om te spelen is toch vaak rond de 20-21 graden. Maar je kind kan ook het beste gaan slapen als de kamer een temperatuur heeft van rond de 18 graden. Zet dus ruim van tevoren de verwarming uit in de slaapkamer van je kind. Koelt de kamer te snel af? Dan ben je waarschijnlijk enorme stookkosten aan het maken overdag om de temperatuur ideaal te houden. Denk dan eens na over dakisolatie.

De beste manier om je huis aangenaam te koelen is door middel van dakisolatie. Dakisolatie besparing is ook helemaal niet ingewikkeld! Door middel van eenvoudige stappen ben je niet al te duur uit en ben je niet de hele dag door aan het stoken.

De ideale temperatuur van jouw slaapkamer

En? Ga jij lekker naar bed met de verwarming aan, dikke sokken en een dekentje? Ook voor jou is de beste temperatuur op je slaapkamer 18 graden. Ja, dit voelt ontzettend koud als je in de ochtend opstaat en ja het zorgt er in mijn geval voor dat ik nog moeilijker opsta. Maar ik ben dan ook geen ochtendmens. Of avondmens. Ik ben een dutjesmens. Hoe dan ook: ook voor jou is dus de ideale temperatuur 18 graden. Ondertussen ben ik het gewend en kan ik niet eens slapen als het warmer is dan 18 graden. Daarom ben ik stiekem wel heel blij dat we in de zomer een airco hebben die we aan kunnen slingeren om het koel te houden. In de winter hoeven we de verwarming niet aan te doen boven, behalve als ik aan het werk ben. Deze gaat ruim van tevoren uit, zodat we met een graad of 16 tot 18 naar bed gaan.

Zet de verwarming niet aan als je gaat slapen

Is je kamer kouder dan 18 graden? Dan heb je wellicht gauw de neiging om je kamer te verwarmen. Niet doen! De lucht in je kamer wordt droger door middel van de verwarming en daardoor adem je droge lucht in. Dat is weer niet goed voor je longen. Trek warmere kleding aan en werk eventueel met laagjes. Enne, vergeet eventueel niet een luchtzuiverende plant in je slaapkamer te zetten om nog beter te kunnen slapen!

De beste keuze maak je niet in de winkel (sorry)

Wat ik nu ga vertellen, kan mogelijk voor irritatie zorgen bij winkeliers, maar hee, het is de waarheid. Toen ik begin 20 was, werkte ik ruim een jaar in een computerwinkel. En dan kom je erachter dat er natuurlijk heel wat schuil gaat achter het verkopen van laptops. Het beste advies komt niet van de verkopers: we verkochten wat van bovenaf werd opgelegd. Twijfelde een klant over de ene of een andere laptop? Dan konden we door handige nummertjes zien waar we meer winst op maakten, dus zo konden we klanten een kant op duwen. Akelig, maar waar.

Die beste keuze maak je dus thuis, waar je niet overspoeld wordt door leuke praatjes van verkopers. Dat betekent dat je moet weten wat voor processor je nodig hebt, of je een aparte grafische kaart nodig hebt, welk besturingssysteem je wil en meer. Ja, dat is even wat huiswerk, maar je gebruikt dit apparaat een paar jaar. Je onderzoekt toch ook voor welke oven of welke koelkast je gaat als je een nieuwe koopt? Waarom doe je dat dan niet voor je laptop? Voel je je overweldigd? Bekijk hier op Technerds welke keuzes er zijn en hoe je kiest.

Maakt het merk uit van je laptop?

“Koop ik nu het beste een Acer of is HP een goed merk?” Die vraag heb je jezelf wellicht ook gesteld en heel eerlijk: hier is geen eenduidig antwoord op te geven. Dat is hetzelfde als vragen of je beter voor een Mitsubishi of een Volkswagen kan gaan. Of een Citroën of een Hyundai. Het ligt niet aan het merk, het ligt aan de specificaties van het product wat je nodig hebt. Daarnaast gebruiken veel laptop- en computerbedrijven de processoren van Intel of AMD. Kortom: let niet op het naampje, maar op wat je ermee gaat doen en of de laptop daarvoor geschikt is. Het kan dus prima zijn dat jij voor jezelf een laptop nodig hebt van 1000 euro of meer omdat je wilt gamen en dat je voor je zoon eigenlijk een veredelde typemachine nodig hebt, omdat hij YouTube wil uitspelen.

Het meeste uit je laptop halen: gebruik hem goed

Het allerbelangrijkste nadat je een laptop hebt gekocht, is er goed mee omgaan. Dat betekent niet alleen hem schoonhouden, maar ook de software up to date houden om beveiligingslekken te dichten en je laptop niet te gebruiken op plekken waar het niet handig is (zoals in de badkamer vlakbij water). Als je je laptop goed gebruikt, dan gaat je laptop 3 tot 5 jaar mee!

Terwijl ik aan het werk was, viel er eens een man van het dak. Ja, echt. Ik deelde toen een kantoor met Caroline en dat betekende dat ik op twee dingen uitkeek: haar guitige gezichtje en de achterplaats van de woningen om het kantoorgebouw heen. En ineens, ik schudde volgens mij nog net niet met mijn hoofd om te kijken of ik het gedroomd had, viel daar iemand. Van een meter of twee hoog, schat ik. En wat deed ik? Het enige dat ik wist wat ik moest doen: zo snel mogelijk de BHV’ers optrommelen. Zij weten wel wat te doen.

Wat een fijn gevoel was dat. Zij toonden geen paniek maar gingen er gelijk op af en hielpen de man. Uiteindelijk was hij oké, trouwens. Wonderbaarlijk. Maar wat nu als hij sneller hulp nodig had gehad om er goed vanaf te komen? Wat nu als er geen BHV’er in de buurt was geweest? Ik weet precies waarom ik me nooit aangemeld heb voor een cursus BHV, ondanks dat het aangeboden werd. Een soort verlammende angst: als er dan iets gebeurt, wordt er naar mij gewezen. Dan moet ik het oplossen. En het juiste doen, natuurlijk. En dat vond ik zó eng dat ik liever niet die aangewezen persoon was. Herkenbaar? Een logische, maar oliedomme gedachte. Want sla je jezelf niet nog veel harder voor de kop als jij iemands enige kans bent, maar geen idee hebt wat je moet doen?

Wat als het jouw kind is die EHBO nodig heeft?

Om dan toch bij het egoïstische te blijven: wat als het mijn eigen kind is dat hulp nodig heeft? Of een van mijn nichtjes, of de kindjes van vrienden? Wat als er geen tijd is om te wachten op hulpdiensten? Nou, dat heeft me toch overtuigd. Mijn nichtje (toen bijna 2 jaar) verslikte zich eens in een te groot stukje appel. Weet jij wat je dan moet doen? Ik wist het niet. Nu weet ik nog steeds niet wat ik doe als er echt paniek is, maar ik ben in elk geval voorbereid. Ik heb namelijk een cursus EHBO voor baby’s en kinderen gedaan!

Ik schaam me bijna dat ik dit niet eerder gedaan heb. Mijn praktijkexamen werd door COVID-19 telkens uitgesteld, waardoor ik ook de cursus nog niet doornam. Onzinnig want het theoriegedeelte volg je online, gewoon vanuit je luie stoel. Mijn kind is officieel niet eens een baby meer. Maar, mijn praktijkexamen ging ineens wel door en daardoor werd ik gedwongen de theorie door te nemen. Ondanks enige tegenzin heb ik mijn theorie-examen dan ook met een mooie 9,5 afgerond en het praktijkexamen ook behaald. Het was fijn dat er ook één fysieke bijeenkomst was, het praktijkexamen dus. Oefenen op poppen geeft toch net wat meer gevoel hoe je iets moet doen, en de meekijkende professional is natuurlijk helemaal waardevol. Ook kon zij veel meer uitleggen dan we uit de theorie hadden kunnen halen, inclusief de nieuwe manier van baby’s reanimeren. Die is nog niet verwerkt in de e-learning maar wel véél gemakkelijker uit te voeren en vol te houden.

EHBO voor kinderen wordt vaak vergoed

Dit is echt mooi meegenomen: veel aanvullende zorgverzekeringen vergoeden je EHBO cursus voor kinderen en baby’s, of een deel ervan. Als je dan toch vanwege je zwangerschap en/of bevalling een duurdere zorgverzekering hebt gekozen, is dit een mooie meevaller! Gezien je het online gedeelte thuis kunt doen en vaak maar één keer fysiek ergens naartoe hoeft, heb je daar ook weinig tot geen extra kosten aan. En wat het kan opleveren hoef ik natuurlijk niet uit te leggen.

Waarschuwing: het is niet leuk

EHBO voor kinderen en baby’s is echt niet leuk. Zo simpel is het. Wat je eigenlijk doet, is een lijst doorwerken met mogelijke nare dingen die met je kind kunnen gebeuren. Ik ben er echt wel even misselijk van geweest. Natuurlijk geeft het wél een kick als je de tussentijdse toetsen en de eindtoets invult en daar de juiste antwoorden weet te selecteren. Ik heb echt veel dingen geleerd die ik anders niet had geweten.

EHBO betekent niet dat jij de volledige zorg op je neemt: je zorgt voor acute hulp tot een professional het kan overnemen

EHBO betekent niet dat jij de volledige zorg op je neemt, het betekent dat je zorgt voor de acute nodige zorg, totdat de professional het kan overnemen.

Een klein voorbeeld: als je kind een stuk glas in zijn/haar/hun huid heeft, haal dat er dan niet uit. Vul het hoogteverschil tussen de huid en het object op met bijvoorbeeld watten of verband, en leg er een verband of doek omheen. Dan ga je natuurlijk naar een zorgprofessional. Door bovenstaande ’truc’ toe te passen, is de kans dat het stuk glas verplaatst en meer beschadigt, kleiner. Zulke tips kunnen goud waard zijn. En natuurlijk is veel ook toepasbaar op volwassenen, helemaal mooi meegenomen.

EHBO voor kinderen: zeker doen

Natuurlijk is het geen pretje om naast je werk, je kind(eren), je huisdier(en), je partner, je hele leven en alles wat je moet regelen, ook nog eens efkes een cursus ernaast te doen. Toch wil ik het aanraden. Ik ben er uiteindelijk een paar uurtjes mee bezig geweest en heb er veel van geleerd. En uiteindelijk heb je er alleen maar baat bij natuurlijk, áls er dan ooit in jouw buurt een noodsituatie is, weet jij misschien wat je moet doen. Of wat je vooral niet moet doen, wat ook héél waardevol en potentieel levensreddend is.

Met een strak gezicht keek ik de zoveelste vrouw aan die verzucht dat ik in de tropenjaren zit terwijl mijn peuter weer eens rakelings langs me raasde met zijn speelgoed, bijna in botsing kwam met een rollator en vervolgens besloot dat hij toch liever op mijn nek wil zitten, of nee, toch liever in de plantenbak, of nee toch liever in de fontein. Elke keer wilde ik geërgerd reageren dat ik het geen gepaste opmerking vond, maar ik hield me in. Ik ben een conflictvermijdend persoon, ook al doet mijn blog soms anders denken. Ik ben nou eenmaal stoerder op digitaal papier dan in het echte leven.

Drink met je billen bloot melk uit een kokosnoot: hoe ik me de tropenjaren voorstel

Ik had al wel vrij snel door dat de tropenjaren slaan op de eerste paar jaar van een kind, maar dat het iets anders betekende dan ontspanning, dat had ik nou niet zo door. Bij de tropen denk ik toch al gauw aan hangmatten, palmbomen, kokosnoten, vakanties en vooral een algehele staat van zen zijn. Dat ik al sinds de bevalling op zoek ben naar de zen in mezelf, strookte dus niet met deze term. Elke keer als een moeder met een kind van boven de tien het had over de tropenjaren, wilde ik haar aan haar haren naar mijn huis sleuren om te vragen of dít is wat ze bedoelde met tropenjaren. De bergen speelgoed, de eeuwige ‘hulp’ van de peuter als ik naar de wc ging, omdat hij dacht dat ik vast niet in staat ben mijn eigen kont af te vegen en de driftbuien waarbij een gemiddelde puber soms verbleekt. Het antwoord van deze moeder zou dan overigens zijn: “Ja, dit is wat ik bedoel met de tropenjaren.”

Maak de tropenjaren iets tropischer

Ondertussen heb ik een hangmat met standaard in de achtertuin staan waar ik gedurende de lente- en zomermaanden met mijn zware vermoeidheid inhang. Overigens hang ik hier ook in in de herfst en winter, maar dan met kilo’s dekens, in de hoop dat niemand me ziet. Een tip: ga voor een tweepersoonshangmat. Daar kun je prima in je eentje in cocoonen. Niemand die je ziet.

Een tropenjaar is een zwaar jaar

Volgens het woordenboek zijn tropenjaren zeer zware jaren. Dit stamt nog uit de koloniale tijd en heeft dus niets te maken met ontspanning, palmbomen en het liedje op een onbewoond eiland van Kinderen voor Kinderen. Nee, het betekent dat je die eerste paar jaren keihard vecht. Je vecht voor jezelf, om te wennen aan het ouderschap. Je vecht voor je relatie, omdat je peuter nog steeds nauwelijks slaapt en je vecht voor je kind, die steeds beter leert zelfstandig te zijn, maar het liefst wel met jou naast zich, elke fucking seconde van elke fucking minuut. Die tropenjaren zijn dus zo’n beetje over als je kind naar de basisschool gaat. Dan slaapt iedereen weer beter, dan zijn er geen luiers meer en heb je de ergste zooi overleefd.

Laten we de tropenjaren hernoemen

Laten we de tropenjaren hernoemen naar de monsterjaren. En anders vind ik ‘ik twijfel aan alles en iedereen en heb slaaptekort en heeft mijn kind nu een hele wc-rol in de plee gepleurd en waarom ligt er sojasaus door de keuken en waarom heb ik mijn benen toch niet bij elkaar gehouden mag ik nu wijn?’ jaren ook wel oké.

Ik stem ervoor om de tropenjaren te hernoemen naar iets wat iets meer de lading dekt. Waardoor ouders van jonge kinderen niet het idee hebben dat ze aan het strand horen te liggen en verweten wordt dat ze het makkelijk hebben. Laten we het de monsterjaren noemen.

Ik verdenk de Nederlandse taal ervan dit tropenjaren te noemen, omdat we anders geen kinderen meer baren. Want zeg nu zelf, de ‘ik twijfel aan alles en iedereen en heb slaaptekort en heeft mijn kind nu een hele wc-rol in de plee gepleurd en waarom ligt er sojasaus door de keuken en waarom heb ik mijn benen toch niet bij elkaar gehouden mag ik nu wijn jaren’ bekt gewoon niet zo lekker. Nee. Dan snap ik wel waarom Jop geen tweede wil.