Door 
Bijna elk huidverzorgingsproduct beweert dat het je collageengehalte kan verhogen. Van gezichtscrèmes tot collageenmaskers, er zijn eindeloos veel producten die specifiek gericht zijn op de collageenproductie. Maar heb je je nooit afgevraagd wat collageen precies is? Waarom is collageen eigenlijk van vitaal belang voor de huid? Gelukkig heb je mij en geef ik je in dit blog dé antwoorden!
Wat is collageen?
Je huid heeft veel huidverzorgingsingrediënten nodig voor een optimale voeding. Een van die ingrediënten is collageen. Om ff heel precies te zijn; collageen is een overvloedig eiwit dat tot 80% van je huid uitmaakt. Het speelt duidelijk een belangrijke rol in hoe je huid aanvoelt, eruitziet en ouder wordt. Bovendien helpen collageen en elastine samen jouw huid bij het wegwerken van tekenen van veroudering.
Kortom, naarmate je ouder wordt, dalen jouw natuurlijke collageenspiegels; en dat is het moment om te starten met collageen doordrenkte huidverzorgingsproducten om de natuurlijke jeugdige glow te behouden. Behalve verouderingsfactoren leiden ook vervuiling en de zon tot een vermindering van de natuurlijke collageenproductie.
Waarom is collageen essentieel voor jouw huid?
Naarmate de natuurlijke collageen afneemt, verliest je huid zijn natuurlijke stevigheid. Dit maakt je huid slap en rimpels worden prominenter. Het gebied rond je ogen ziet er vermoeid uit. Dit maakt de opname van met collageen doordrenkte producten erg cruciaal voor de huid.
Bij regelmatig gebruik van een collageensupplement zullen de rimpels rond je ogen geleidelijk verminderen. In feite wordt de huid steviger en soepeler. Mijn go-to supplement zijn de collageen supplementen van Lucovitaal.
Hoe voeg je ingrediënten die collageen stimuleren toe aan je bestaande huidverzorgingsroutine?
Je kent de oefening vast al: reinigen, tonifiëren, exfoliëren, een gericht serum gebruiken en hydrateren. Nu kan collageen moeiteloos worden toegevoegd in een of meer van deze stappen, bekijk mijn handige artikel over Koreaanse beauty-hacks maar eens. De markt biedt eindeloze keuzes. Om er zeker van te zijn dat je de juiste kiest, kun je de voorkeur geven aan producten die zijn gevuld met natuurlijke ingrediënten. Er zijn verschillende natuurlijke ingrediënten die van nature het collageengehalte verhogen. Sommige van die ingrediënten zijn;
Groene thee
Dit krachtige ingrediënt zit vol met een antioxidant genaamd EGCG. Dit antioxidant beschermt de huid tegen UV-stralen en tekenen van veroudering. Het belangrijkste is dat groene thee boordevol vitamine B en E zit. Vitamine B handhaaft de natuurlijke en evenwichtige collageenproductie van de huid. Aan de andere kant bevordert vitamine E de natuurlijke celvernieuwing, hydratatie en voeding van de huid.
Kokosnootolie
Deze olie is gevuld met natuurlijke anti-aging eigenschappen. Kokosolie is in feite in staat de huid te hydrateren. Tegelijkertijd maakt het je huid elastisch en stimuleert het effectief de productie van collageen.
Veenbes
Dit ingrediënt is een effectieve exfoliant. Afgezien daarvan is het gevuld met vitamine A en C die de natuurlijke productie van collageen effectief stimuleren. Cranberries zijn super anti-verouderend en hydraterend.
Bakuchiol
Dit natuurlijke alternatief voor retinol voedt je huid met alle anti-aging elementen. Het is in staat om de huid stevig en elastisch te maken. Het versterkt de huid met optimale niveaus van collageen en elastine en geeft je een verrassend jonger uitziende huid.
Vitamine C
Als je alle roodheid wilt verwijderen en de kwaliteit en kwantiteit van collageen wilt verhogen, moet je een product met vitamine C-infusie kiezen.
Afgezien van deze uitstekende ingrediënten zijn pompoenpitolie, hyaluronzuur, rozenbottelolie en duindoorn 100% natuurlijke ingrediënten die collageen stimuleren. Bovendien kun je al deze met collageen gevulde ingrediënten in je dagelijkse routine opnemen met behulp van deze opwindende aanbevelingen.
Collageen zorgt er dus voor dat de huid elastisch blijft. Dit zorgt voor een stralendere en vollere huid en gaat dus huidveroudering tegen.
Wat vind jij?